Die Mindful Me Academy ist mein Online Coachingprogramm, das ich für dich und deine persönliche Weiterentwicklung kreiert habe. Die MMA hilft dir dabei, dich wieder mit deiner Intuition zu verbinden und deine innere Stärke zu finden, um dir das Leben zu erschaffen, dass du dir aus tiefsten Herzen wünschst. Ich möchte dir dabei helfen, deine Gedanken neu auszurichten und dir erlauben ganz du selbst zu sein.

Ich weiß ganz genau, wie es sich anfühlt mit limitierenden Gedanken und ohne Selbstvertrauen durchs Leben zu gehen. Das ist der Grund, warum es die MMA gibt. Sie ist gefüllt mit den Methoden, die mir geholfen haben mein Leben zu verändern und mich endlich frei und stark zu fühlen.

Die Mindful Me Academy ist so konzipiert, dass du schon nach kurzer Zeit, lebensverändernde Erkenntnisse haben wirst.

Durch innovative Coachingübungen, Workshops, Journaling, Q&A’s und Tiefenarbeit mit dir selbst, werde ich dich mit diesen 6 Modulen auf deinem ganz persönlichen Herzensweg begleiten und unterstützen. Ein Leben lang. Denn alle Inhalte der Mindful Me Academy, stehen dir zum Download zu Verfügung, so dass du sie für immer nutzen kannst.

Du bist genau richtig in der MMA, wenn du anfangen möchtest, dein Leben, deine Gewohnheiten und deine Glaubenssätze von Grund auf zu verändern. Denn all das, was du in der MMA lernst, wirst du dein ganzes Leben lang anwenden können.

Wenn ich eine Sache nennen müsste, die mein Leben am meisten verändert hat, dann ist es diese eine Stunde am Tag, die ich für mein Wachstum nutze. Ob durch Meditation, Coaching, Journaling oder andere Achtsamkeitsübungen, diese Zeit wird auf lange Sicht dein Leben verändern. Und das Schönste ist, du bist nicht allein. Du hast die Möglichkeit mit ganz vielen wundervollen Menschen zu starten. 

Ich teile mit dir mein Best-Of, meine Schatzkiste der hilfreichsten Übungen für deine Transformation. Gemeinsam laufen wir die ersten Schritte in dein Traumleben.

Die MMA ist kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du in psychologischer Behandlung bist, sprich bitte vor deiner Teilnahme einem Therapeuten, ob eine Teilnahme zu diesem Zeitpunkt für dich Sinn macht.

Du kannst dir die MMA ganz individuell gestalten, da es sich um ein Onlineprogramm zum Selbsterarbeiten handelt. Ich empfehle dir, 4-5 Stunden in der Woche einzuplanen. Die Workshops dauern zwischen 45-90 Minuten.

Die Mindful Me Academy ist ein Kurs zum Selbststudium, der zu jedem Lebensstil passt. Du hast die Kontrolle darüber, wieviel Zeit du investieren möchtest. Du kannst den Kurs in deinem ganz eigenen Tempo durcharbeiten. Ich empfehle aber, dass du mindestens 3-5 Stunden pro Woche investierst, um wirkliche eine Veränderung zu spüren. 

Und: es geht hier nicht um Perfektion! Es geht darum, den ersten Schritt zu machen, damit du das Selbstvertrauen findest, deinen Träumen zu folgen und die Selbstzweifel zu überwindest, die dich davon abhalten, das Beste aus deinem Leben rauszuholen!

Keine Sorge, du kannst natürlich alle Coaching-Module, Meditationen, Workshops und Worksheets online abrufen und herunterladen.

Nein – Meditation ist zwar ein wichtiger Pfeiler der Mindful Me Academy, Erfahrung brauchst du aber keine. Alle Meditationen werden von mir geführt sein – lasse dich einfach darauf ein und genieße die Erfahrung. Ich bin mir ganz sicher, dass Meditation dein Leben bereichern wird.

Du kannst in deinem Mitgliederbereich mindestens ein Jahr auf alle Inhalte zugreifen. Selbstverständlich kannst du die Inhalte auch herunterladen und dauerhaft für dich speichern.

Im Mitgliederbereich gibt es einen Live-Chat, in dem du mir all deine Fragen stellen kannst.

Bei technischen Fragen wende dich einfach an [email protected]

Ich möchte wirklich von Herzen, dass jeder an der Mindful Me Academy teilnehmen kann. Während des Bestellprozesses kannst du deshalb neben der  Einmalzahlung auch Ratenzahlung wählen.

Für alle weiteren Fragen schreibe mir einfach im Live Chat (unten rechts) oder eine Mail an [email protected].